En la batalla diaria por alcanzar tus objetivos, a menudo te encuentras con un enemigo invisible: tu propio subconsciente/el saboteador interno/el monstruo mental. Este intruso puede manifestarse como miedos paralizantes/dudas irresolubles/pensamientos negativos que te impiden avanzar. Sin embargo/Pero/Aun así, dominar tu mente es posible. Esta gu
Rompe tus patrones de auto sabotaje.
Reconocer tus patrones auto sabotaje es el primer paso para liberarte. A veces, sin darnos cuenta, nosotros frenamos a nosotros mismos con ideas destructivas. ¿Qué pasaría? si puedes desafiar estos patrones? Imagina la opción de alcanzar tus metas sin que patrones te. Empieza por observar los hábitos de sabotaje que te impidan. Supera esos p